¿Sabías que la postura en la que duermes podría influir en el riesgo de sufrir un derrame cerebral y en la salud general de tu corazón?.
En este video, un médico especialista explica qué posición común al dormir podría ejercer una presión adicional sobre el corazón, los vasos sanguíneos y la circulación cerebral, especialmente en adultos mayores de 50 años.
Te muestra cambios sencillos que podrían ayudarle a cuidar mejor tu salud mientras duermes.
